快速放屁的姿势

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放屁快速排气姿势

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可以减缓妊妇胃胀气的10个妙招别离是:抱膝式姿势、敲后腰、饭后漫步、少量多餐、多吃纤维素食品、多喝水、少吃苦食、喝酸奶、对峙良衰意态、胃散,那些办法皆可以非常好的减缓孕期肠胃没有适收胀的形态

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